Baş Ağrısına Ne İyi Gelir Evde?
Baş ağrısını anında kesen yöntem ve evde yapılabilecekler sayesinde, ilaç kullanmaya gerek kalmadan ağrıyı geçirebilirsiniz. Baş bölgesinde yaşanan şiddetli ağrının geçmesi için, sinüslerin açılmasında yarar olacaktır.
BUNA DA BAKIN;
Sinüslerin açılması ve temizlenmesi için buhar banyosu yapılabilir. Sinüslerin açılması, baştaki şiddetli ağrının hafiflemesini sağlayacaktır. Sakinleştirme özelliği olan bitki çayları ile de yine baş ağrısını ilaçsız bir şekilde hafifletmenize yardımcı olacaktır.
Baş Ağrısını En Hızlı Ne Geçirir?
Baş ağrısının çok hızlı bir şekilde geçmesi için, karanlık ve sessiz bir ortamda dinlenilmesi önerilir. Sessiz bir yer uyumak, baş ağrısının kendiliğinden geçmesini sağlayacaktır. Bol bol su içilmesi de yine ağrının geçmesini hızlandıracaktır.
Zonklayıcı baş ağrısına ne iyi gelir ve en etkili yöntem olarak, ağrı kesici içilebilir. Sadece baş ağrısı için içilen ağrı kesiciler, zonklayan ve şiddetli olan ağrıların çok hızlı bir şekilde geçmesini sağlar.
Limon Baş Ağrısına İyi Gelir mi?
Baş ağrısı için doğal ve bitkisel yöntemlerden de yararlanılabilir. Su içmenin, baş ağrısı üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Özellikle 3 gündür geçmeyen baş ağrısı gibi şiddetli ağrıları hafifletmek için limonlu su içilebilir. Limonlu su içmek, hem baş dönmesi hem de baş ağrısı için etkili olan doğal bir yöntemdir.
Hangi Parmak Baş Ağrısına İyi Gelir?
Baş ağrısını hafifletmek için en bilinen yöntemlerden biri de masaj yapmaktır. Masaj yapmak, bölgenin rahatlamasını sağlar. Hafif basınç uygulayarak, baş bölgesine masaj yapılması ilaç kullanmaya gerek kalmadan, ağrının geçmesine yardımcı olacaktır. Özellikle işaret parmağı ve başparmak ile masaj yapılması, dengeli bir basınç uygulanmasını sağlayacaktır.
Baş Ağrısına Ne İyi Gelir Evde Yiyecek?
Baş ağrısına ne iyi gelir evde yapılacak en etkili yöntemler, ağrı kesici özelliği olan besinleri tüketmektir. Az miktar kafein içilmesi, ağrının dinmesine yardımcı olacaktır. Yoğurt tüketmenin de baş ve boyun bölgesindeki ağrının geçmesinde etkili olduğu bilinir.
Bitter çikolatanın ağrıyı hafifletmedeki etkisi oldukça büyüktür. Zencefil ve kekik gibi bitkilerden bitki çayı yapılabilir. Muzun da başta adet sancısı olmak üzere, orta düzeli baş ağrılarını da geçirdiğini söylemek mümkündür.
| Daha nice haber BURADA! |
