Kiraz Sapı Faydası! Sakın Çöpe Atmayın!
Kiraz sapı faydası değerlendirildiğinde idrar yolu enfeksiyonunun önlenmesine yardımcı olan ayrıca bağışıklık fonksiyonunu desteklemede büyük bir rol oynayan özelliğe sahiptir. Vücutta serbest radikalleri nötrize etme konusunda ve iyi bir antioksidan kaynağı olan kiraz sapı, düzenli olarak tüketilmesi önerilir.
BUNA DA BAKIN;
İçerisinde bulunan E A ve C vitaminleri sayesinde BÖBREK sağlığını destekler. Vücutta stres ve depresyonu azaltarak kişinin uyku kalitesini arttırmaya yönelik pek çok artısı bulunur.
Kiraz Sapı Çayı Nelere İyi Gelir?
Kiraz sapı çayı faydaları değerlendirildiğinde böbreklerde taş ve kum oluşumuna önlediği gözlemlenir. Düzenli olarak tüketildiğinde stres, panik atak, depresyon, kaygı bozukluğu gibi psikolojik problemlerin kontrol altına alınması söz konusu olur.
Ayrıca içerisinde olan potasyum sayesinde idrar sökücü özelliği vardır. Siyah nokta, akne, sivilce gibi bazı cilt sorunların ortadan kalkmasına imkan sağlar.
Kilo problemi yaşayan ve vücutta ödem sorunu oluşan kişiler için önerilen kiraz sapı, aşırı miktarda tüketildiğinde vücutta dehidrasyona neden olabilir.
Vücutta fazla suyun atılmasına hızlandıran kiraz sapı, kan sulandırıcı ve idrar sökücü etkisi ile böbreklerin fazla çalışmasına neden olabilir.
Günde sadece bir bardak tüketilmesi ile sınırlı olan kiraz sapı, karaciğer yağlanması probleminin durmasına ve insülin direncinin olumlu şekilde etkilenmesine yardımcı olur.
Ödem Atmak İçin Kiraz Sapı Nasıl Kullanılır?
İçerisinde bulunan maddeler sayesinde ödem atıcı özelliği bulunan kiraz sapının 2 bardak suda yaklaşık 5 dakika kaynatılması yeterlidir.
Günde en fazla bir bardak tüketilmesi önerilen kiraz sapının haftada 3-4 gün içilmesi tavsiye edilir.
Ödem atmayı kolaylaştıracak olan karanfil ve zencefil gibi bitkilerin de yine aynı suyun içerisine atılarak kaynatılması tavsiye edilir.
Kiraz Sapı Çayı Kaynatılır Mı? Demlenir Mi?
Kiraz sapı çayı nasıl yapılır? Kiraz sapı çayının tüketimi günde bir bardak şeklindedir. Kaynamış suyun içerisine yaklaşık 5-10 dakika demlenecek şekilde kiraz saplarını bekletmek önerilir.
Kiraz sapı çayı ile zayıflayanların yorumları dikkate alındığında ödem atıcı ve idrar sökücü özelliği mevcuttur. Özelliği nedeniyle özellikle diyette olan kişilerin tükettiği bir bitki çayıdır.
