Canan Karatay Basura Ne İyi Gelir?
Canan Karatay basura ne iyi gelir? Basur sorunu makat ve anüs bölgesinde bulunan damarların aşırı şekilde gelişmesinden dolayı bölgede oluşan yumru benzeri küçük bir yapıdır.
Buan da bakın;
Hemoroid adı da verilen bu rahatsızlığın neden olduğu temel etmenler aşırı kilo alımı, uzun süre oturma, ayakta durma ve kabızlık şeklindedir.
Canan Karatay'ın da belirttiği gibi lifli besinler tüketerek, dengeli beslenerek basur oluşumunu kontrol altına almak mümkündür. Özellikle Omega 3 yağ asidi içeren gıdaların tüketilmesi hem iltihabı azaltır hem de bağırsak sağlığını korur.
Basuru En Hızlı Ne Geçirir?
Basur sorununu kontrol altına alabilmek için bol sıvı alımı, doktor kontrolünde uygulanan diyetler, ağrı kesiciler ve basur olan bölgenin hızlı şekilde rahatlamasına yardımcı olan steroid içeren kremler ve fitiller kullanılabilir.
Ayrıca sıcak su ile yapılan oturma banyosu da kabızlığın giderilmesine ve bölgenin hızlı şekilde rahatlamasına yardımcı olabilir.
Basura hızlı şekilde etki eden ve anlık rahatlama sağlayan yöntemler aşağıda maddeler halinde yer alır.
· Sıcak su ile yapılan oturma banyosu
· Düzenli şekilde keten tohumu kullanmak
· Rahatsız olan bölgeye aloe vera jeli ve steroit içeren kremler kullanmak
· Lifli gıdalara öncelik vererek mevsimine uygun sebze ve meyve tüketmek
· Bol sıvı alımı
· Basurun oluşturduğu ağrıyı hafifletmek için egzersizler yapmak
· Yatar pozisyonda kalmak
| Daha nice haber BURADA! |
Basurun Doğal İlacı Nedir?
Basur ağrısını hafifletmek için sıcak su banyosu yapmak ve bölgenin rahatlamasını sağlamak mümkündür. Ayrıca papatya, yeşil çay ve adaçayı gibi hem bağırsak hareketlerine yardımcı olan hem de basurun kontrol altına alınmasında etkili olan bitki çayları içilebilir.
Basur sorunu geliştiğinde kabızlığı önleyecek yöntemler doğrudan basurun ilerlemesini durdurur. Anüs bölgesinde bulunan kasların rahatlaması için sıcak küvette oturmak en etkili yöntemlerden biridir. Keten tohumu ve lif içeren besinleri tüketmek de kabızlığı önleyerek basur sorununun kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
Basur rahatsızlığını giderilmesi için tam tahıllı besinler, lifli gıdalar ve sıvı beslenme uygulanabilir.
Rahatsız olan bölgeye düzenli uygulanan kremler ve fitiller ile basur sorununu ilerlemesi önlenebilir.