Alkali Su Nasıl Yapılır?
Alkali su nasıl yapılır? Evde alkali su yapmak için 1 litre saf suya yaklaşık 1 çay kaşığı tuz ve aynı oranda karbonat ekleyip karıştırmak yeterlidir.
BUNA DA BAKIN;
Limonla alkali su nasıl yapılır?
Başka bir yöntem söylemek gerekirse, 2 litre suya 1 limon ve 1 çay kaşığı tuz eklemek yeterlidir. İki yöntemde de karışımı hazırladıktan sonra oda sıcaklığında kapalı kapta yaklaşık olarak 10 ile 12 saat beklemesi gerekir.
Mevcut bu zamanın tamamlanmasından sonra alkali su hazırlanmış olur. Alkali su vücutta asit baz dengesini koruyarak eşit oranda hidrosyonu destekler.
Modern yaşam tarzı ve yetersiz beslenme alışkanlıklarını geride bırakan su, vücudun asidik artıklarını kolay bir şekilde temizlemesine imkan sağlar.
Sağlıklı iç denge kurabilmek için hayati önem taşıyan alkali su organların daha verimli şekilde çalışmasına yardımcı olur.
Düzenli olarak alkali su tüketmek vücudu temizler ve sağlık konusunda pek çok artı ile gelişmesine yardımcı olur.
Alkali su faydaları arasında vücudun asit baz dengesini koruması söz konusudur.
İçme suyunun zararlı maddelerden arınması ve ph değerini yükseltilmesi ile en sağlıklı içecek halini alan alkali su, antioksidan özelliklerden zengin ve sağlıklı uzun bir ömrün anahtarı olarak görülen bir değerdir.
Vücutta zararlı olan ağır metalleri kolay bir şekilde çözme yeteneğine sahip olan ve tüketilen gıdaların sindirilmesi üzerine vücutta oluşan asit oranının ph döngüsünü bozması zararlı etkilere yol açabilir.
Dolayısıyla düzenli olarak tüketilen alkali su mevcut vücut dengenin kolay bir şekilde kurulmasına yardımcı olur.
Evde Alkali Su Nasıl Yapılır?
Alkali su yapmak için yaklaşık 1 litre suya bir çay kaşığı tuz ve aynı oranlı karbonat eklemek yeterlidir Ayrıca aynı karışımı limon ve tuz ile yapmakta mümkündür hazırlanan su yaklaşık 10 ile 12 saat boyunca dinlendirilmesi gereklidir.
Alkali su her gün içilir mi? Her gün olmasa da haftada 2 ya da 3 kez alkali su tüketmek vücudun dengesini yeniden kazanmasına yardımcı olur. Alkali su yapımında zerdeçal zencefil ve toz tarçın gibi aromatik lezzetler de eklenebilir bu şekilde su daha tatlı ve aromatik hal alır.
