Elma Sirkesinin Faydaları
Fermantasyon işlemi ile yapılan elma sirkesi, sağlık için çok faydalıdır. Yemeklerde veya salatalarda da kullanılabileceğiniz elma sirkesini, doğrudan da içebilirsiniz.
BUANDA BAKIN;
Egzamaya Ne İyi Gelir? Kurtulmanın İpuçları! - Diriliş Haber - Haber - Dirilishaber.Com
Doğal ve taze elmalardan yapılan elma sirkesi, doğal bir probiyotik olarak bilinmektedir. Özellikle kilo vermeye çok faydalı olduğunu söyleyebiliriz.
Diğer sirke çeşitleri gibi, elma sirkesi de asetik asitten oluşmaktadır. Bunun için kan şekerini düzenlemede çok faydalıdır. Elma sirkesinin saça faydaları da çok fazladır. Saçın daha parlak durmasını sağlar. Elma sirkesinin faydaları ve zararları ile ilgili tüm detayları sizler için derledik.
Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
Elma sirkesinin cilde faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da sıkça anlatılmaktadır. Besin değerleri ve mineraller açısından çok zengin bir içeriğe sahiptir. Elma sirkesinin faydaları şu şekilde sıralanabilir:
· Elma sirkesinin yüze faydaları sayesinde, sivilce ve akne sorunundan tamamen kurtulabilirsiniz. Akneye bağlı olarak meydana gelen cilt lekelerinin iyileşmesini ve giderilmesini sağlar.
· Doğal elma sirkesinin faydaları özellikle kilo verme sürecinde kendini daha net göstermektedir. Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu da daha hızlı yağ yakılmasına ve kilo verilmesine yardımcı olur.
· Saç derisi için çok faydalıdır. Saçın parlaklığını geri kazanmasına yardımcı olur. Saç derisini derinlemesine temizleme özelliği olduğu için kepek sorununu azaltabilir.
· Kalp sağlığını iyileştirici özelliği vardır.
· Bağırsak sağlığına iyi gelir ve sindirimin daha kolay gerçekleşmesini sağlar.
· Kan şekerini dengeleyici özelliği vardır.
· Elma sirkesinin mideye faydaları da çok fazladır. Midenin, sindirme işlemini daha hızlı bir şekilde yapmasını sağlar.
Elma Sirkesinin Cilde Faydaları
Elma sirkesinin yüze faydaları dikkat çekmektedir. Antimikrobiyal özelliğe sahip olduğu için, sivilce ve akne sorunları ile etkili bir şekilde mücadele etmektedir. Elma sirkesini su ile seyrelterek, direkt olarak cilt için kullanabilirsiniz.
Ciltte meydana gelebilecek enfeksiyon oluşumunu engellemede de etkisi olduğu bilinmektedir. Güneş yanığı gibi ciddi cilt sorularında, elma sirkesinin kontrollü şekilde kullanılması tavsiye edilmektedir.
Yanığın daha hızlı bir şekilde iyileşmesini sağladığı bilinir. Elma sirkesini, maden suyu ile birlikte karıştırarak, içebilirsiniz. İçtiğinizde, cildinizin içten iyileşmesini sağlayarak, daha parlak ve aknesiz bir cilde sahip olabilirsiniz.
