Kudret Narı Faydaları

 Lezzetli bir besin olan kudret narı faydaları oldukça fazladır. Kudret narı A, B ve C vitamini bakımından son derece zengin bir içeriğe sahiptir. Böylece söz konusu vitamin eksikliğinizde dahi günlük düzenli olarak taze kudret narı tüketebilirsiniz.

Kudret Narının Faydalarını Şu Şekilde Sıralayabiliriz;

Kudret narı vücuda enerji verir. Diğer faydaları şunlardır;

·       Metabolizmanızı hızlandırır ve daha pozitif olmanızı sağlar.

·       Solunum sistemini destekler.

·       Mide ağrılarınıza iyi gelir.

·       Diyabet hastalığınız için iyi gelir.

·       Yükselen kan şekerinizin normal seviyeye inmesini sağlar.

·       Grip ve nezle gibi soğuk algınlığı hastalıklarınıza iyi gelir.

·       Kolit, gastrit ve ülser hastalıklarına iyi gelir.

·      Gece görüşünde fayda sağlar ve gözlerinizin daha net olarak görmesine destek sağlar.

Bu nedenle kudret narı faydaları ile Kış aylarında bile soğuk algınlığı hastalıklarına karşı bağışıklık sisteminizin güçlü kalmasını destekler.

Kudret Narı Mide İçin Nasıl Kullanılır?

Kudret narı mide sağlığı korunması açısından da güvenle kullanılabilir. Mide ekşimesi ve ağrısında kudret narı mide ağrısı için kullanımı gerçekleştirilebilir. Günlük olarak 1 veya 2 çay kaşığı kadar kudret narının yemek öncesinde alınması yeterlidir.

Zeytinyağlı Kudret Narı Neye İyi Gelir?

Kudret narının pek çok farklı türleri mevcuttur. Zeytinyağlı kudret narı sağlığınız açısından sağladığı faydalar şunlardır;

·       Göz sağlığınızı korur, gözlerinizin daha keskin bir şekilde görmesini sağlar.

·       Cilt dostudur, cildinizin daha canlı ve taze görünmesini destekler.

·       Cildinizdeki akne ve güneş lekelerinin azalmasını sağlar.

·       Bağışıklık sisteminizin daha dirençli olarak çalışmasını sağlar.

Böylece zeytinyağlı kudret narının yararları ile vücudunuzdaki pek çok organlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.

Kudret Narını Kimler Tüketemez?

Kudret narını hamileler, ciddi kronik hastalıkları olanlar ve buna bağlı olarak sürekli bir şekilde ilaçlar kullananlar, bebek emziren anneler, ileri yaş grubundakiler kudret narını tüketmeyenler listesinde yer almaktadır.

Kudret Narı Helobakteri Öldürür mü?

Bilimsel olarak kanıtlandığı üzere kudret narı helobakteri öldürdüğü gözlemlenmiştir. Söz konusu bakteri daha çok gastrit ve mide ülserlerine neden olduğu biliniyor. Kudret narının bu yönde düzenli olarak tüketilmesi kudret narı faydaları uzmanlarca tavsiye edilmiştir.