Yağ Yakıcı Diyet Çorba Tarifi, Nasıl Yapılır?
Diyet Çorba Tarifleri arasından en etkili olanını bilmek isteyenlere şahane tarif ile geldik.
Düşük Kalorili nefis diyet çorba yapmak isteyen herkes ir kaç malzeme ile diyet listesine bu çorbayı kolayca ekleyebilir.
BUNA DA BAKIN;
Diyet çorba için evinizde bulunan birkaç malzemeyi bir araya getirerek kolayca çorba haline getirebilirsiniz. Kalorisi düşük ve yağ yakıcı diyet çorba için genellikle kullanılan malzemeler ise; biber, sarımsak, domates, soğan ve yulaf ezmesi şeklinde popüler ürünlerden oluşmaktadır.
ile sebzeler fırında közlenerek ardından blenderden geçirilerek çorba kıvamına getirilerek kolay bir biçimde tüketimi yapılabilir.
Zayıflatan Çorba Diyeti ve Diyet Çorba Çeşitleri
Diyet çorba tarifleri Oktay Usta listesinden çok fazla tercih ediliyor. Bu konuda çeşitli tarifleri sunan ustanın verdiği en özel çorba seçenekleri arasında brokoli, yulaflı ve patatesli çorba çeşitledir gelmektedir.
Diyet yaparken hangi çorbalar yenir?
Diyet yaparken besleyici yanı ile ön plana çıkmakta olan başlıca çorba mercimek çorbasıdır. Sahip olduğu besin değerleri ile diyet için en ideal seçeneklerin başında gelmektedir.
Yine brokoli çorbası da çok sağlıklı ve besleyici bir özelliği üzerinde taşır.
Kabak çorbası kalorisi düşük hali ve lifli özel yapısı ile diyet yapanların severek tükettiği çorbaların başında gelmektedir.
Domates çorbası, Sebze çorbası, Yoğurt çorbası ve Tarhana çorbası da özel tadı ile diyet yapanların yardımına koşmakta olan diğer çorbalar arasında bulunmaktadır.
En az kalorili çorba hangisi?
|
Yiyecek Porsiyon Kalori Lahana Çorbası 100 g 28 kcal Makarnalı Sebze Çorbası 100 g 34 kcal Mantar Çorbası 100 g 35 kcal Mercimek Çorbası 100 g 56 kcal |
1 haftalık çorba diyeti kaç kilo verdirir?
Zayıflatan çorba diyeti ile 5 kiloya kadar zayıflamak mümkün olmaktadır. Genellikle sadece 1 hafta gibi kısa bir sürede doğru uygulama ile 5 kilo verebilmek mümkündür. Diyetin adından da anlaşılacağı gibi diyet sırasında çorba ve meyve tüketimi şarttır.
|
